2018-2019学年第一学期课外活动表

作者:管理员???发布日期:2018-09-29 13:38:27???阅读次数:222 次


天一实验小学年级体育课外活动表18.9-19.6

班级

周次

1

2

3

4

5

6

7

8

一(9)

一(10)

一(11)

一(12)

一(13)

一(14)

一(15)

一(16)

一(17)

一(18)

附表

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1、广播操

2、健康长廊

3、30米

4、跳短绳

5、游戏:接力跑

6、拍球比多

7、健康长廊

8、小青蛙跳

9、乒乓球

10、吸吸球

11、垫上滚动

12、立定跳远

13、游戏“黄河、长江”

14、投篮比赛

15、投沙包

16、呼啦圈

17、跳“羊角球”

18、套圈

19、攀爬

20、棋类(室内)

?

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

1

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

1

2

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

1

2

3

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

1

2

3

4

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

1

2

3

4

5

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

1

2

3

4

5

6

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

1

2

3

4

5

6

7

十一

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

1

2

3

4

5

6

7

8

十二

12

13

14

15

16

17

18

19

20

1

2

3

4

5

6

7

8

9

十三

13

14

15

16

17

18

19

20

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

十四

14

15

16

17

18

19

20

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

十五

15

16

17

18

19

20

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

十六

16

17

18

19

20

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

十七

17

18

19

20

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

十八

18

19

20

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

?

?

?

?

?

?

?

?

?

?

?

?

?

?

?

?

?

?

?

?

?

?

?

?

?

?

?

?

?

?

?

?

?

?

?

?

?

?

注意:请按序号对应的项目进行锻炼 (下雨天在教室进行棋类活动),如不同年级上课时发生场地冲突请各上课老师协调好场地。


天一实验小学年级体育课外活动表18.9-19.6

班级

周次

19

20

21

22

23

(24)

25

26

27

28

29

30

31

32

附表

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1、广播操

2、跳短绳

3、50米

4、乒乓球颠球

5、拍球接力

6、吸吸球

7、拍球比多

8、投沙包

9、单脚连续向前跳

10、游戏:接力跑

11、跳“羊角球

12、攀爬

13、游戏“老鹰抓小鸡

14、套圈

15、游戏:石头、剪子、布

16、健康长廊活动

17、坐位体前屈

18、20米往返跑

19、健康长廊

20、棋类(室内

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

1/2

3/4

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

3/4

5/6

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

5/6

7/8

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

7/8

9/10

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

9/10

11/12

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

11/12

13/14

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

13/14

15/16

15/16

17/18

19/2

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

15/16

17/18

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

17/18

19/20

十一

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

19/20

1/2

十二

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

1/2

3/4

十三

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

3/4

5/6

十四

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

5/6

7/8

十五

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

7/8

9/10

十六

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

9/10

11/12

十七

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

11/12

13/14

十八

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

13/14

15/16

十九

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

15/16

17/18

二十

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

17/18

19/20

注意:请按序号对应的项目进行锻炼 (下雨天在教室进行棋类活动)如不同年级上课时发生场地冲突请各上课老师协调好场地

?

?

?


天一实验小学年级体育课外活动表18.9-19.6

班级

周次

二(1

二(2

二(3

二(4

二(5

二(6)

二(7

二(8

附表

1

1

1

1

1

1

1

1

1、广播操

2、跳短绳

3、50米

4、乒乓球颠球

5、拍球接力

6、吸吸球

7、拍球比多

8、投沙包

9、单脚连续向前跳

10、游戏:接力跑

11、跳“羊角球

12、攀爬

13、游戏“老鹰抓小鸡

14、套圈

15、游戏:石头、剪子、布

16、健康长廊活动

17、坐位体前屈

18、20米往返跑

19、健康长廊

20、棋类(室内

2

3

4

5

6

7

8

9

3

4

5

6

7

8

9

10

4

5

6

7

8

9

10

11

5

6

7

8

9

10

11

12

6

7

8

9

10

11

12

13

7

8

9

10

11

12

13

14

8

9

10

11

12

13

14

15

9

10

11

12

13

14

15

16

10

11

12

13

14

15

16

17

十一

11

12

13

14

15

16

17

18

十二

12

13

14

15

16

17

18

19

十三

13

14

15

16

17

18

19

20

十四

14

15

16

17

18

19

20

1

十五

15

16

17

18

19

20

1

2

十六

16

17

18

19

20

1

2

3

十七

17

18

19

20

1

2

3

4

十八

18

19

20

1

2

3

4

5

?

?

?

?

?

?

?

?

?

?

?

?

?

?

?

?

?

?

注意:请按序号对应的项目进行锻炼 (下雨天在教室进行棋类活动)如不同年级上课时发生场地冲突请各上课老师协调好场地


天一实验小学年级体育课外活动表18.9-19.6

注意:请按序号对应的项目进行锻炼 (下雨天在教室进行棋类活动)如不同年级上课时发生场地冲突请各上课老师协调好场地

班级

周次

9

10

11

12

13

(14)

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

(21)

(22)

(23)

(24)

25

26

?

二(27)

附表

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1、广播操

2、跳短绳

3、50米

4、乒乓球颠球

5、拍球接力

6、吸吸球

7、拍球比多

8、投沙包

9、单脚连续向前跳

10、游戏:接力跑

11、跳“羊角球

12、攀爬

13、游戏“老鹰抓小鸡

14、套圈

15、游戏:石头、剪子、布

16、健康长廊活动

17、坐位体前屈

18、20米往返跑

19、健康长廊

20、棋类(室内

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

十一

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

十二

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

十三

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

十四

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

十五

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

十六

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

十七

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

十八

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

十九

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

二十

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

?


天一实验小学年级体育课外活动表(18.9-19.6

班级

周次

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

(11)

(12)

(13)

(14)

(15)

(16)

(17)

(18)

(19)

(20)

(21)

(22)

(23)

(24)

三(25)

三(26)

三(27)

附表

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

?

1、广播操

2、20米迎面接力赛

3、1分钟跳绳

4、50米

5、蹲踞式跳远

6、50*8往返

7、一分钟跳绳

8、小篮球

9、1分钟仰卧起坐

10、两人三脚走

11、投掷沙包

12、乒乓球颠球

13、小足球

14、技巧:前(后)滚翻

15、坐位体前屈

16、乒乓球

17、跨越式跳高

18、8”字长绳

19、羽毛球

20、棋类(室内)

?

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

7/8

9/10

11/12

15/16

17/18

19/2

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

十一

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

十二

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

十三

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

十四

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

十五

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

十六

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

十七

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

十八

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

十九

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

二十

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

?

5/6

?

7/8

?

9/10

注意:请按序号对应的项目进行锻炼 (下雨天在教室进行棋类活动)如不同年级上课时发生场地冲突请各上课老师协调好场地

天一实验小学年级体育课外活动表(18.9-19.6

班级

周次

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

(11)

(12)

(13)

(14)

(15)

(16)

(17)

(18)

(19)

(20)

(21)

(22)

(23)

(24)

四(25)

四(26)

四(27)

四(28)

附表

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

?

1、广播操

2、20米迎面接力赛

3、1分钟跳绳

4、50米

5、蹲踞式跳远

6、50*8往返

7、一分钟跳绳

8、小篮球

9、1分钟仰卧起坐

10、两人脚走

11、投掷沙包

12、乒乓球颠球

13、小足球

14、技巧:前(后)滚翻

15、坐位体前屈

16、乒乓球

17、跨越式跳高

18、8”字长绳

19、羽毛球

20、棋类(室内)

?

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

十一

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

十二

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

十四

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

十五

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

十六

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

十七

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

十八

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

十九

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

二十

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

?

5/6

?

7/8

?

9/10

?

11/12

注意:请按序号对应的项目进行锻炼 (下雨天在教室进行棋类活动)如不同年级上课时发生场地冲突请各上课老师协调好场地

天一实验小学年级体育课外活动表(18.9-19.6

班级

周次

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

(11)

(12)

(13)

(14)

(15)

(16)

(17)

(18)

(19)

(20)

(21)

(22)

(23)

(24)

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/1

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20/

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20/

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20/

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20/

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20/

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20/

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

13/14

15/16

17/18

19/20/

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

15/16

17/18

19/20/

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

17/18

19/20/

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

十一

19/20/

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

十二

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

十三

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

十四

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

十五

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

十六

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20

1/2

3/4

5/6

7/8

9/10

11/12

13/14

15/16

十七

11/12

13/14

15/16

17/18

19/20